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見聞きして考えた事を綴ってます。趣味です。

2016-06-29から1日間の記事一覧

呼吸

久しぶりに喉風邪をひいている。 息をしようとすると咳が出る。 咳き込んで喉が痛い。 咳が出ないように息をしようとすると「呼吸」という行為に意識が集中する。 普段、そんな行為に意識が向けられる事はないけれど、 「あぁ、そういうリズムで呼吸すれば、…