呼吸
久しぶりに喉風邪をひいている。
息をしようとすると咳が出る。
咳き込んで喉が痛い。
咳が出ないように息をしようとすると「呼吸」という行為に意識が集中する。
普段、そんな行為に意識が向けられる事はないけれど、
「あぁ、そういうリズムで呼吸すれば、しんどくないのか。」
「この吸い方をすると喉が痛い。」
「息を止めたら、やっぱりしんどい。」
というように、トライアンドエラーしてみたり、思っても見なかった視点やら、そもそもこれって何?、という根本まで、幅広くそれについて考えてしまう。
そんな時間の使い方をするぐらいなら、もっと別の事に時間を割いても良いのだけれど、
何気ない、
普段からあるそれらを、
改めて見直す、
そしてそれらを、
どう生かしていくかを考える
という事も、生きていく中で大切な事なのでは無いかな〜と。
また息を吸って吐いて思うのです。
持ち合わせているものは、人それぞれで、
無理に切り捨てる必要はなく、
それを活用して最大限のパフォーマンスを叩き出すやり方は、
いくらでもあるはずだから。
酸素ボンベ欲しい。